地元のラジオ局に出演してきました。

 

今回は、ながら運動の効果や持続性についてお話をしました~😊是非聞いて下さーい😆

❤️「ながら運動」は推奨しません‼️

❤️メンタリティーの神様💕

❤️いつ始める? 思い付いたときでしょう👌

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一歩踏み出そう。なりたい自分になるために。

Adeal & Sk-imについて

Adeal & Sk-imは、加圧運動トレーニングを基本とした、会員完全予約制パーソナルトレーニングジムです。 個人個人の状態に合わせて、オーダーメイドのトレーニングメニューをご提供します。

営業日

月曜日〜水曜日

お問い合わせ

兵庫県淡路市志筑新島10-2
淡路ベイプラザ アルクリオ 2F
Email: info@adeal-sk-im.jp
TEL: 090-6730-4251

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