お知らせ・ブログ一覧

ビタミン&ミネラルはダイエットと密接な関係!?

ビタミン&ミネラルはダイエットと密接な関係!?   ビタミン&ミネラル ダイエット中に必要な栄養素と言えばビタミン!!。 ビタミンにも脂溶性ビタミンや水溶性ビタミンがあって、その中でもビタミンA、ビタミンB ビ[…]

店舗再開のお知らせ(5月23日~)

緊急事態宣言、解除! この度、緊急事態宣言解除が発表されたのを皮切りに、5月23日(土)より お店を再開する運びとなりました。営業そのものは毎週、月曜日~水曜日と なりますが、問い合わせ等は24時間365日しておりますの[…]

臨時休業のお知らせ

県の休業要請を受け5月6日(水)まで臨時休業といたします。 ご利用の皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご自身、ご家族、お知り合いの方々を感染からお守りするための予防施策とお考えを頂きご理解、賜りますよう宜しくお願い申し[…]

老若男女-朗報!加圧運動トレーニングの効果とは

私は運動嫌いの栄子(34歳)。社会人になてからというもの運動不足が続き、1年半前から月額のジム通い。最近仕事で残業が多くて生活習慣が乱れまくり!!。そのストレス発散を理由に、毎週友達とカフェやグルメ巡り三昧。自宅では疲れ[…]

産後ママのパーソナルトレーニングガイド

2020年3月号のひよこクラブのP156に「産後ママのためのパーソナルトレーニングガイド」妊娠~出産を経て、体型や体質の変化に戸惑うママに朗報!話題のパーソナルトレーニングでキレイと健康を手に入れて。 にて当店を掲載して[…]

リハビリ事業部

脳卒中後の運動・徒手療法リハビリテーション 次のような思いで過ごされている方や親族の方、1つでも当てはまるなら当店がお役に立てます。 ✅病院でのリハビリをもう少し頑張りたいのに、リハビリ時間が少ない ✅リハビリ算定上限日[…]

現役トレーナーに聞く、パーソナルトレーニングジム選びの基準

パーソナルトレーニングジム選びの6基準 昨今、パーソナルトレーニングジムが話題になり、非常にトレーニングジムが身近になってきました。 特にパーソナルトレーニングジムの普及は目覚ましく、右を見ても左を見てもパーソナルジムが[…]

女性必見!ダイエット成功のススメ

このページにたどり着いた方のみのご案内です。ダイエットを何としても成功させたいと願うあなたに朗報記事を載せましたので、チャンスをつかむかどうかはあなた次第です。 始めまして、私は淡路島でダイエット専門パーソナルトレーニン[…]

洲本市の広報に掲載!!

『洲本市の広報に掲載して頂きました!!』   今回、洲本市より『女性・若者起業支援事業』利用者の紹介とのことで、取材を受けました。 何か気恥ずかし感じもしますが・・(笑) 利用されている多くの事業者の中から洲本[…]

一歩踏み出そう。なりたい自分になるために。

Adeal & Sk-imについて

Adeal & Sk-imは、加圧運動トレーニングを基本とした、会員完全予約制パーソナルトレーニングジムです。 個人個人の状態に合わせて、オーダーメイドのトレーニングメニューをご提供します。

営業日

月曜日〜水曜日

お問い合わせ

兵庫県淡路市志筑新島10-2
淡路ベイプラザ アルクリオ 2F
Email: info@adeal-sk-im.jp
TEL: 090-6730-4251

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